Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Vezi mai multe detalii. [x]

O farmacie cum toate ar trebuisa fie

Beneficiile consumului de ceai

31-05-2016

Ceaiul este cea mai populara bautura din lume. Uneori, consumul de ceai poate chiar salva viata. Sunt studii de specialitate care au aratat ca bautorii de ceai au un risc mai mic de a prezenta boli cardiace, accident cerebral sau carii dentare.

Beneficiile consumului de ceai


Dupa anumite experimente in laborator, cercetatorii au afirmat ca ceaiul din anumite plante are proprietati antioxidante. Cu toate acestea, sunt studii contradictorii in ceea ce priveste beneficiile ceaiului verde si ale ceaiului negru. Astfel, daca in China cercetatorii considera ca ceaiul verde contribuie la reducerea riscului de aparitie a cancerului de esofag si stomac, in Olanda sunt studii care arata ca nu exista nicio legatura intre consumul de ceai verde si preventia cancerului. Un lucru insa este cert: ceaiul verde este bogat in catechine care au proprietati antioxidante puternice – de 100 de ori mai mari decat

vitamina C – si de aceea se spune ca protejeaza ADN-ul celular de modificarile care induc cancerul. Ceaiul negru contine si el catechine, dar in cantitati mult reduse.

Avantajele consumului de ceai verde:

➜ Polizaharidele si alte componente din ceaiul verde ajuta la mentinerea unui nivel scazut de zahar in  sange.

Ceaiul verde este bogat in antioxidanti, mai ales vitamina E, care incetineste procesul de imbatranire.

➜ De mii de ani, chinezii utilizeaza ceaiul verde pentru tratarea durerilor de cap, a indigestiei si a depresiei.

➜ Compusii din ceaiul verde contribuie la reglarea metabolismului si suprima pofta de mancare. De aceea, ceaiul verde este considerat o componenta importanta atunci cand vrei sa tii o dieta.

Avantajele ceaiului negru pentru organism

Ceaiul negru are un continut ridicat de cafeina, care contribuie la circulatia sangelui spre creier, fara a avea efecte negative asupra inimii. Continutul de cafeina mareste capacitatea de concentrare si rezistenta la oboseala.

➜ Consumul de ceai negru contribuie la cresterea rezistentei organismului impotriva cistitei, pneumoniei si a diferitelor infectii ale pielii, practic el ajuta la intarirea sistemului imunitar.

➜ Previne bolile cardiace. Substantele chimice din ceai impiedica oxidarea colesterolului.

In cazul in care colesterolul se depune pe peretii arterelor, se poate instala boala cardiaca.

➜ Ceaiul are proprietati antibacteriene benefice pentru sanatatea dintilor. A fost dovedit de cercetatori ca ceaiul imbunatateste smaltul dintilor, iar acesta rezista mai bine la atacul acizilor din cavitatea bucala.

➜ Amelioreaza arsurile solare. Ceaiul contine substante astringente, care diminueaza inflamatiile. De aceea, daca vei pune un plic de ceai umed peste pielea iritata de soare, vei simti un efect calmant.

Detoxifierea organismului se poate face cu ajutorul ceaiurilor naturale din plante. Infuziile din plante sunt cunoscute de-a lungul timpului de catre oameni ca si remedii pentru diverse afectiuni si metode pentru detoxifierea organismului, dar ele trebuie consumate fara zahar sau miere pentru a avea efectul dorit.

Iata cele mai importante ceaiuri din plante si beneficiile lor:

CEAIUL DIN FLORI DE SALCAM. Floarea de salcam are efecte calmante, te ajuta sa dormi linistita, sa elimini stresul, sa alini durerea de stomac sau tusea in mod natural. Acesta este indicat si in curele de detoxifiere a organismului.

CEAIUL DE URZICA. Urzica este o planta medicinala care are numeroase beneficii asupra organismului uman, avand actiune:

diuretica, hemostatica (opreste sangerarea), antiseptica, emolienta, depurativa, combate reumatismul si anemia.

CEAIUL DE BUSUIOC. Aceasta planta contine uleiuri esentiale si vitamine care ajuta la detoxifierea corpului, normalizeaza valorile tensiunii arteriale si reduce meteorismul (balonarea). Totodata, consumul

ceaiului din aceasta planta ajuta la obtinerea unei stari fizice si psihice mai bune.

CEAIUL DE GHIMBIR. Elimina crampele menstruale si greata, dar amelioreaza si disconfortul gastrointestinal.

Totodata este un remediu util atunci cand te confrunti cu raul de miscare. Exista si studii care arata ca ghimbirul actioneaza la fel ca unele medicamente antitermice.

CEAIUL DE MAGHIRAN. Alina durerile de stomac, este eficient in tratarea racelilor si a gripei, in plus contribuie la stimularea apetitului.

CEAIUL DE BUSUIOC. Este un excelent remediu impotriva racelii si a tusei, usureaza digestia.

CEAIUL DE CHIMEN. Este un bun adjuvant in tratarea problemelor digestive, dar este util si in combaterea racelilor.

CEAIUL DE LEMN DULCE. Este folositor in ameliorarea problemelor provocate de menopauza si contribuie la ameliorarea tusei si a congestiei nazale. In plus, este bun si in cazul alergiilor sezoniere.

Ceaiul de FRUNZE DE ZMEURA. Este bun atunci cand te lupti cu greturile matinale, dar are un efect uimitor si in reducerea greutatii corporale.

CEAIUL DE ANGHINARE este indicat in bolile hepatobiliare, in unele boli cardiovasculare, precum angina pectorala, hipertensiune si ateroscleroza. De asemenea, acest ceai este un bun detoxifiant si are efecte pozitive in tratamentul urticariilor. Totodata, infuzia de anghinare are rezultate bune atunci cand te supara constipatia sau ai probleme cu hemoroizii ori varsaturi.

CEAIUL DE CIMBRU este un excelent remediu atunci cand tusea nu-ti da pace, fiind utilizat cu succes  in infectii ale tractului respirator superior, dar si in bronsite.

CEAIUL DE MESTEACAN favorizeaza eliminarea toxinelor din corp, avand o actiune depurativa la nivelul intregului organism. 



 



Comentarii

Lasa-ne comentariul tau