Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Vezi mai multe detalii. [x]

O farmacie cum toate ar trebuisa fie

Maladiile cardiovasculare nu sunt rezervate barbatilor!

04-12-2014

Ideea potrivit careia riscul de infarct constituie "apanajul" barbatilor este pe cale sa fie demitizata - femeile sunt in egala masura predispuse la maladii cardiovasculare, secundar diabetului sau obezitatii.Numeroase dovezi clinice indica faptul ca femeile au la randul lor toate motivele sa se teama ca s-ar putea confrun ta la un moment dat cu degenerarea periculoasa a unei astfel de boli, care sa le puna viata in pericol.

Maladiile cardiovasculare nu sunt rezervate barbatilor!


Ideea potrivit careia riscul de infarct constituie "apanajul" barbatilor este pe cale sa fie demitizata - femeile sunt in egala masura predispuse la maladii cardiovasculare, secundar diabetului sau obezitatii. Numeroase dovezi clinice indica faptul ca femeile au la randul lor toate motivele sa se teama ca s-ar putea confrun ta la un moment dat cu degenerarea periculoasa a unei astfel de boli, care sa le puna viata in pericol.

Bolile de inima - prima cauza de mortalitate

Ansamblul de afectiuni care implica aparatul circulator este vast, insa, de departe, stopurile cardiace si infarcturile cerebrale (accidente vasculare cerebrale) sunt manifes tarile cele mai severe. Maladiile cardiovasculare constituie, de altfel, principal cauza de mortalitate in Europa, mai ales in randul barbatilor. Desi multa vreme s-a crezut ca femeile dezvolta rarisim probleme de acest gen, ipoteza se dovedeste a fi depasita in prezent, tot mai multe reprezentante ale sexului frumos fiind predispuse la boli cardiovasculare.

Cu toate ca majoritatea femeilor se tem mai degraba de tumori maligne, in special de cele cu localizare mamara, in realitate, numarul deceselor care au la origine o boala coronariana este superior celor pro vocate de cancerul ma mar.

BETI CEAI DE PADUCEL Frunzele si florile de paducel au efecte benefice, normalizand valorile colesterolului, si nu prezinta efecte nedorite, asa cum se intampla in cazul majoritatii medicamentelor de sinteza concepute in acelasi scop. Urmati, de mai multe ori pe an, cate o cura de trei saptamani cu infuzie de paducel.

Semne precursoare Nu sunt putine la numar femeile care nu cunosc manifestarile ce pot anunta un accident miocardic major. De altfel, simptomele pot fi total diferite fata de cele semnalate in cazul barbatilor. Pe de-o parte, femeile resimt adesea cu ocazia unui infarct senzatia de sufocare sau o oboseala extrema. Barbatii aflati in iminenta de stop cardiac acuza o durere toracica apasatoare. Pe de alta parte, femeile sub 65 deani sunt de doua ori mai expuse riscului de deces ca urmare a unui asemenea accident fata de barbatii de aceeasi varsta. Explicatia este simpla: diabetul este mai des intalnit in randul doamnelor, iar ele prezinta mai multe compli catii, pre cum insuficienta cardiaca.

Prevenire in 4 pasi Modificati-va regimul alimentar, evitand pe cat posibil lipidele de origine animala. Consumati, in schimb, peste gras, care con tine importante cantitati de acizi omega-3 polinesaturati, ce contribuie la restabilirea nivelurilor normale ale colesterolului si trigliceridelor.

Reduceti aportul de zahar si produse dulci din dieta, care duc la instalarea obezitatii, si includeti in meniul zilnic legume si fructe boga te in fibre.

Folositi la gatit ulei de masline - excelent protector al inimii si o veritabila arma impotriva aterosclerozei.

Renuntati la fumat. Faceti cat mai multa miscare.

Reduceti consumul de alcool.

5 ADEVARURI CE NU TREBUIE IGNORATE Femeile se lasa mai greu de fumat. Numarul fumatorilor de sex masculin s-a diminuat pe parcursul ultimilor ani, lucru ce nu s-a constatat la femei. Hipertensiunea este un important factor de risc. Date recente furnizate de OMS arata ca hipertensiunea joaca un rol major in aparitia bolilor cardiovasculare grave la femei. Riscul este mai mare de 3,5 ori fata de barbati. Atentie la hipercolesterolemie! Pana la menopauza, hormonii estrogeni feminini au rol protector in ce priveste colesterolul sanguin, dar, odata cu incetarea functiei ovariene, dispare si acest factor de aparare. De aceea, in special dupa varsta de 45 de ani, se impune verificarea profilului lipidic. Diabetul agraveaza situatia. Femeile diganosticate cu diabet prezinta un risc de imbolnavire cardiovasculara de trei ori mai mare fata de cele care nu sufera de aceasta afectiune. Terapiile substitutive sunt controversate. Tratamentele hormonale de substitutie continua sa faca obiectul unor discutii aprige in ce priveste riscul dezvoltarii maladiilor cardiovasculare.

AI GRIJA DE INIMA TA JURNAL PERSONAL CARDIO Pentru ca stim ca e greu sa ajungi foarte des la doctor si multi dintre pacienti amana drumul pentru o simpla consultatie pana cand uneori e prea tarziu, ne-am gandit sa iti oferim chiar noi posibilitatea de a-ti masura tensiunea arteriala, oricand ne treci pragul. In toate Farmaciile DONA exista posibilitatea masurarii tensiunii arteriale in mod gratuit, de catre personal specializat, angajat permanent al Farmaciilor DONA, fara a necesita o programare prealabila.

Incepe chiar acum sa ai grija de inima ta, prin monitorizarea regulata a tensiunii arteriale si adoptarea unui regim igienodietetic adecvat. Valorile masurate pot fi trecute in propriul tau "Jurnal Personal Cardio" (jurnal pe care il poti primi din toate Farmaciile DONA sau de la medicul tau de familie), astfel incat sa ai un istoric privind evolutia tensiunii tale arteriale. La fiecare vizita la medicul de familie poti prezenta carnetul, iar medicul tau poate avea astfel informatii complete despre evolutia starii tale de sanatate.




Comentarii

Lasa-ne comentariul tau