Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Vezi mai multe detalii. [x]

O farmacie cum toate ar trebuisa fie

Nu combinati grepfrutul cu medicatia!

04-12-2014

Medicamentele nu fac intotdeauna casa buna cu unele dintre cele mai banale alimente. Acestea din urma pot diminua, anula sau chiar potenteaza in mod periculos actiunea produsului farmaceutic ingerat, ducand la aparitia unor efecte secundare nedorite. Una dintre frecventele astfel de interactiuni riscante, de care este bine sa tineti seama pe viitor, este cea dintre extractul natural de grepfrut si zeci de medicamente.

Nu combinati grepfrutul cu medicatia!


Medicamentele nu fac intotdeauna casa buna cu unele dintre cele mai banale alimente. Acestea din urma pot diminua, anula sau chiar potenteaza in mod periculos actiunea produsului farmaceutic ingerat, ducand la aparitia unor efecte secundare nedorite. Una dintre frecventele astfel de interactiuni riscante, de care este bine sa tineti seama pe viitor, este cea dintre extractul natural de grepfrut si zeci de medicamente. Cei ce obisnuiau sa inghita comprimatele terapeutice prescrise cu un pahar de suc de grepfrut trebuie sa afle ca aceasta nu este o combinatie dezirabila, putand aparea reactii adverse foarte severe. Desi interdependenta amintita era suspectata de aproape un deceniu si jumatate, abia recent a putut fi explicat de ce se produc efecte nedorite, lista medicamentelor care impun precautii la administrarea concomitenta cu zeama citricului marindu-se de la 20, la finele mileniului, la 85 in prezent, dintre care doua duzini realmente periculoase, iar 17 implicand risc de moarte subita. Si cercetarile continua. De ce? Spre deosebire de alte fructe, grepfrutul are in compozitie furanocumarine, niste substante care pot influenta negativ modul in care organismul absoarbe anumite principii active din unele medicamente destul de uzuale: hipocolesterolemiante, imunosupresoare, anumite anxiolitice si somnifere, hipotensoare, antihistaminice si unele formule destinate combaterii anginei pectorale, produse recomandate pentru disfunctia erectila s.a.m.d. In mod normal, metabolizarea intestinala a principiilor active din doctorii este partial blocata de o enzima digestiva (numita CYP3A4), elementele raspandindu-se treptat in organism. Furanocumarinele anihileaza actiunea inhibanta a enzimei, determinand patrunderea brutala in sange a substantelor din medicamente, concomitent cu o incetinire a metabolizarii lor de catre ficat. Se ajunge in aceste conditii pana la un nivel potential toxic, putandu-se produce de la efecte adverse moderate (eruptii cutanate, migrene, ameteli) pana la probleme organice dintre cele mai severe (hemoragii gastrointestinale, blocaj renal, disfunctii respiratorii), chiar cu potential letal. Doua dintre cele mai sustinute studii care au investigat interdependenta dintre furanocumarina si popularul fruct au fost efectuate la Lawson Health Research (London, Ontario, Canada), respectiv la University at Chapel Hill (North Carolina, SUA) de o echipa coordonata de Dr. Paul Watkins, rezultatele fiind publicate in American Journal of Clinical Nutrition. Principale doctorii ce impun precautii Sucul de grepfrut influenteaza intr-o maniera destul de importanta efectul urmatoarelor clase medicamentoase: HIPOCOLESTEROLEMIANTE: simvastatine si, intr-o mai mica masura, atorvastatina. Un pahar cu suc de grepfrut baut in acelasi timp cu substantele indicate pentru reducerea nivelului colesterolului in sange le poate creste de pana la 15 ori efectul, ceea ce poate avea consecinte negative majore asupra musculaturii. IMUNOSUPRESOARE: ciclosporine, tacrolimus. Administrarea concomitenta si repetata a acestor formule recomandate in principal contra efectului de reject post-transplant cu suc de grepfrut poate duce la afectarea grava a functiei renale. ANTIINFLAMATOARE (inclusiv uzualul acid acetilsalicilic). Inghitirea lor cu suc de grepfrut poate genera pirozis si reflux gastroesofagian. Oricum, este bine ca aceste medicamente sa se ia in timpul mesei, adica sa se combine cu bolul alimentar, pentru a limita aparitia efectelor nedorite. HIPOTENSOARE. S-a constatat ca extractul le reduce efectul. BENZODIAZEPINE. Nu este exclus sa apara tulburari de atentie si stari de somnolenta pregnante. ANTIANGINOASE. La unii pacienti cu cardiopatie ischemica care si-au luat medicatia cotidiana cu suc de grepfrut s-a observat vasodilatatie anormala, concomitent cu bufeuri si inrosirea tenului. CHIMIOTERAPICE CITOSTATICE (molecule destinate combaterii cancerului), UNELE ANTIBIOTICE si ALTE CLASE DE MEDICAMENTE DESTINATE CARDIACILOR (in special betablocante). Deoarece multe dintre aceste doctorii sunt prescrise in mod obisnuit si in cure de lunga durata (unele chiar pentru toata viata), pacientii trebuie sa acorde atentia cuvenita asupra riscurilor, efectelor adverse si interactiunilor. Consumul de grepfrut nu este prohibit! Nu am dori sa se inteleaga ca militam pentru excluderea grepfrutului din dieta. Este extrem de sanatos, foarte bogat in vitamine (C, A, B1, B3, B5), un singur fruct de marime medie asigurand necesarul zilnic de acid ascorbic al unui adult. Reprezinta deopotriva o excelenta sursa de fibre, care regleaza tranzitul intestinal, normalizand de asemenea apetitul alimentar.

In plus, la Hebrew University of Jerusalem  – unul dintre cele mai mari si mai reputate centre academice din Israel – s-a desfasurat un studiu ce sugereaza ca un consum consecvent de grepfrut ar putea juca un rol substantial nu doar in profilaxia, ci si in terapia diabetului (ar fi capabil chiar sa inlocuiasca cu succes doua dintre medicamentele recomandate des suferinzilor). Acest fenomen s-ar datora, sustin expertii condusi de dr. Martin Yarmush Remarka, cantitatii mari de naringenina din exoticul fruct. De fapt, este vorba despre un redutabil antioxidant, care asigura gustul caracteristic, acru-amarui, al grepfrutului, substanta care influenteaza in mod pozitiv sensibilitatea organismului la insulina. Coordonatorul studiului mai spune ca fructul ajuta si la mentinerea sau redobandirea greutatii ideale, fapt esential in tinerea sub control a maladiei.

Grepfrutul este recomandat atat diabeticilor, cat si persoanelor sanatoase. Doza optima este de cel putin jumatate de grepfrut dupa fiecare masa, mai ales cand aceasta a fost bogata in grasimi si carbohidrati... recomanda dr. Remarka. In privinta celor carora le-au fost prescrise medicamentele mentionate la subtitlul anterior, ca regula generala, se recomanda evitarea consumului de suc de grepfrut cu cel putin doua ore inainte de administrare si reducerea cantitatii totale la mai putin de 250 ml pe zi. Vestea buna este ca poate fi inlocuit fara frica cu extract natural de mere.

DE RETINUT! Pe langa grepfrut, alte citrice (lime, lamaie, pomelo, minola, portocala, mandarina, in ordinea descrescatoare a gradului de aciditate) nu trebuie combinate concomitent cu antiinflamatoarele (inclusiv cu acidul acetilsalicilic), deoarece pot determina arsuri gastrice. Desi nu toti pacientii au prezentat reactii similare la administrarea sucului de grepfrut cu anumite medicamente, in mod cert varstnicii si persoanele care sufera de mai multe afectiuni pentru terapia carora iau multe medicamente sunt categoriile cele mai expuse riscurilor.




Comentarii

Lasa-ne comentariul tau