Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Vezi mai multe detalii. [x]

O farmacie cum toate ar trebuisa fie

Raguseala, de la simptom banal la indicator al unor boli grave

11-06-2015

In general, raguseala - numita disfonie - apare ca urmare a infectiei corzilor vocale, virale sau bacteriene, determinate de raceala, de consumul alimentelor fierbinti sau, din contra, foarte reci, de vorbit excesiv ori de tipat sau de iritatii provocate de diversi factori, cum ar fi fumatul, dar poate fi si un semn al unor probleme grave de sanatate.

Raguseala, de la simptom banal la indicator al unor boli grave


Se recomanda pauza de vorbire

Raguseala, aceasta iritare a vocii, este un simptom de obicei banalizat, ce poate ascunde insa existenta unor boli precum: sinuzita cronica, boala de reflux gastroesofagian, tuberculoza, sifilis ori cancer esofagian/laringian, sindromul Sjogren. De aceea, daca aceasta neplacere dureaza mai mult de doua saptamani se recomanda un control medical amanuntit.

Una dintre primele masuri care ar trebui luate in caz de raguseala este o pauza de vorbire, oricare ar fi cauza aparitiei ei. Nici soptitul nu este recomandat, deoarece efortul realizat de corzile vocale este la fel de mare ca atunci cand se tipa.

De asemenea, trebuie evitate locurile cu praf si fum, deoarece acestea irita gatul si intarzie vindecarea. Se beau multe lichide la temperatura camerei si nu se consuma alimente reci sau fierbinti.

Foarte eficiente sunt inhalatiile cu infuzii de plante, de genul celor recomandate pentru sinuzita. In plus, este bine de stiut ca mucoasa care acopera corzile vocale trebuie mentinuta umeda - atunci cand este uscata, mucusul devine aderent si iritant. Pentru aceasta se respira numai pe nas - mucoasa nazala actioneaza ca un filtru pentru aerul inspirat, in timp ce respiratia pe gura expune direct mucoasa corzilor vocale la aerul rece si uscat.

De asemenea, umiditatea din incapere sa fie optima. Pentru aceasta este bine sa se apeleze la un umidificator ce poate fi achizitionat din farmacii.

Se elimina factorii iritanti

In caz de raguseala trebuie eliminate alcoolul, cafeaua si bauturi care contin cofeina deoarece acestea deshidrateaza organismul. In plus, nu se consuma alimente care pot leza mucoasa corzilor vocale si nici condimente. Cea mai indicata este mierea, luata de mai multe ori pe, fara a se manca sau a se bea nimic apoi.

Indicate sunt si siropurile din farmacii menite sa amelioreze iritatiile din gat.

Printre plantele care pot fi utile pentru a trata aceasta problema se numara lemnul dulce, nalba, tataneasa, toate acestea preparate sub forma de infuzie.

Un alt leac recomandat este sa se puna o jumatate de lingurita cu turmeric intr-un pahar cu lapte caldut si sa se bea de doua ori pe zi.

Si siropul de ceapa este foarte bun – se fierb pana se face un sirop ce se bea cu inghitituri mici de mai multe ori pe zi.

Si infuzia de ghimbir crud poate fi utila, la fel si gargara cu ceai de nalba.




Comentarii

Lasa-ne comentariul tau