Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site va exprimati acordul pentru folosirea acestora. Vezi mai multe detalii. [x]

O farmacie cum toate ar trebuisa fie

Raul de miscare, un conflict intre ceea ce se vede si ceea ce se simte

27-04-2015

Acea senzatie extrem de neplacuta resimtita la calatoria cu masina, cu trenul, cu vaporul sau cu avionul, care include greata, varsaturi si ameteli, este cauzata de raul de miscare, o urmare a faptului ca simturile sunt date peste cap. Raul de miscare apare din cauza discrepantei dintre ceea ce corpul vede si ceea ce simte. Spre exemplu, in masina, creierul transmite semnalul ca organismul sta pe loc, insa sistemul vestibular transmite creierului mesajul ca se produce o miscare. Acest conflict, intre ceea ce se vede si ceea ce se simte declanseaza producerea unui neurotransmitator, interpretat gresit de catre corp ca fiind un agent halucinant. Astfel, organismul ia masuri pentru a elimina ceea ce el considera ca provoaca senzatia de dezorientare.

Raul de miscare, un conflict intre ceea ce se vede si ceea ce se simte


Uleiul de menta alunga starea neplacuta

Pentru a diminua efectele neplacute este bine ca in masina sa conduceti dumneavoastra sau alegeti locul de langa sofer si sa fiti foarte atenti la drum. Daca va aflati in situatia in care trebuie sa stati pe un loc din spate, cel mai bun lucru este sa va imaginati ca dumneavoastra conduceti masina sau sa tineti ochii inchisi ori sa dormiti.

In avion, asezati-va langa fereastra si priviti afara, in departare. Pe vapor, stati mai mult pe punte si priviti linia orizontului, iar in tren asezati-va cu fata spre directia sensului de mers.

De asemenea, nu va modificati pozitia prea des si nici nu mutati privirea cu rapiditate intre doua puncte. Deschideti fereastra masinii si inspirati aer proaspat. Este bine sa aveti la dumneavoastra o sticluta cu ulei de menta, pe care sa il mirositi pentru a acoperi toate celelalte mirosuri.

Inainte de a pleca la drum mancati ceva usor si evitati alimentele grele.

Atunci cand faceti o calatorie pe distante foarte lungi cu masina, luati pauze sistematic, in timpul carora, iesiti afara, respirati adanc si intindeti-va tot corpul.

Pentru diminuarea senzatiei de greata mestecati una-doua feliute de ghimbir crud sau preparati-va de acasa ceai de ghimbir si menta, din care beti cateva inghitituri, la intervale mici de timp.

In cazul in care stiti ca vi se face rau la calatoria cu masina, trenul, avionul ori vaporul, cereti sfatul medicului. Acesta va poate recomanda diverse produse medicale care ajuta la calmare si astfel drumul nu va mai fi plin de neplaceri.




Comentarii

Lasa-ne comentariul tau